קפאין

ספורטאים בדרך כלל מודעים לגוף שלהם. הם יודעים למה לפני אימון כדאי לעשות מתיחות, הם יודעים על איזה שריר בגוף הם צריכים לעבוד יותר בשביל לשפר את ביצועיהם בתחום שלהם,...

קרא עוד